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Post by account_disabled on Apr 17, 2024 10:15:57 GMT 2
我们今天的生活节奏使得我们很难在工作时间和空闲时间之间找到每个人都喜欢的平衡点。人们通常工作很长时间,此外,在严格的工作时间之外几乎永久存在的人总是潜在的,因此人们持续和过度工作的感觉呈指数级增长。 这个问题已经严重到“工作狂”这个词已经使用了好几年了。通过使用这个英文术语,它指的是表现得像工作狂的人,并试图与之建立某种类似于酒精依赖或酗酒的人。 几年前,《Psicothema》杂志上发表的一项研究提出,每天工作超过 12 小时对专业人士来说存在危险。根据这项研究,长时间工作是导致工作成瘾的直接途径。那时,超过8%的西班牙人已经患有这种疾病。 弗里德里希·威廉·尼采说:“一个人如果一天中没有三分之二的时间属于自己,他就是一个奴隶,无论他是什么,无论是政治家、商人、官员还是学者。” 在 20 世纪 60 年代,“倦怠综合症”被描 瑞士 移动电话号码 述为解释一些专业人士所遭受的某些状况,这些专业人士的工作与公众关系密切,但如今这个问题几乎可以影响到所有工人,特别是如前所述,必须有可用性的情况下。几乎是全部。 从广义上讲,这种综合症是由我们的身体对长期压力的反应组成的一种病症。它是由工作中发生的情绪和人际因素产生的,其中包括慢性疲劳、效率低下、缺乏动力、无聊等…… 我们可以将其概括为:职业倦怠综合症、职业倦怠综合症、职业倦怠综合症。鉴于这一点及其负面后果,值得反思空闲时间对组织成果及其成员健康的重要性。 在一些组织中,特别是在西班牙以外的组织中,不幸的是,这仍然是一个真正的例外,这种反思已经进行,其优势已经被看到,并且这种可能性开始更频繁地提供。 它是用提供更多的空闲时间来取代传统的奖励,包括组织结构内的晋升或更高的报酬。并且,通过这种方式,对因工作时间过长而产生的负面后果进行抵消和应对,产生积极的影响。 “选择自己的时间就是赢得时间”弗朗西斯·培根爵士。 与另一种传统、陈旧、过时且无效的工作环境相比,这种可能性需要灵活的工作环境,这种工作环境的基础是始终以严格的时间表出现在工作场所。在我看来,空闲时间是一个非常好的主意,它可以提高生产力和动力。但在我们国家,目前还很少被接受。 在有可能获得更多空闲时间的组织中,一定程度上可能会出现矛盾,而在许多情况下,解决这一矛盾确实很困难。 这种对空闲时间的补偿只有在有效性和结果至少达到某个预定水平的情况下才可能。在专业人士没有明确定义的项目或目标要实现的工作场所,这是完全不可能的。
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